المقادير
كلغ من الباذنجان حبّة صغيرة -
للحشوة
حزمة كبيرة من البقدونس المفروم -
٤ حبّات من البندورة المفرومة فرمًا ناعمًا -
٧ من أورق النّعناع مفرومة -
٤ عيدان من البصل الأخضر مفرومة -
عصير حبّة من اللّيمون الحامض أو أكثر حسب الرّغبة -
٣/٤ الكوب من البرغل الخشن الأسمر منقوع لمدّة نصف ساعة ومُصفّى -
ربع ملعقة صغيرة من السّبع بهارات -
٤ ملاعق كبيرة من زيت الزّيتون -
ملح حسب الرّغبة -
٢ ملعقة طعام من دبس الرّمان -
للمَرق
ربع كوب من دبس الرّمان -
ملعقه طعام من زيت الزّيتون -
١/٢ ملعقة صغيرة من الملح -
ماء حسب الحاجة -
طريقه التحضير
في وعاء مناسب، تُخلط مكوّنات الحشوة حتى تتجانس مع بعضها -
تُحفر حبّات الباذنجان، ثم تُغسل وتُصفّى من الماء، وتُحشى كلّ حبّة بكميّة من الحشوة تملأ ٣/٤ الحبّة -
في قِدر مناسب، توضع حبّات الباذنجان -
يضاف مَرق الحشوة المتبقّي، دبس الرّمان، وملعقة زيت الزّيتون و الملح و ماء يغطي الكميّة -
يوضع القِدر على النّار، حتى يغلي -
بعد الغليان تُخفّف النّار ويُغطّى القِدر، ويُترك على نار متوسّطة لمدّة نصف ساعة، أو حتى تنضج حبّات الباذنجان -
يُقدّم ساخنًا أو باردًا حسب الرّغبة -
كلغ من الباذنجان حبّة صغيرة -
للحشوة
حزمة كبيرة من البقدونس المفروم -
٤ حبّات من البندورة المفرومة فرمًا ناعمًا -
٧ من أورق النّعناع مفرومة -
٤ عيدان من البصل الأخضر مفرومة -
عصير حبّة من اللّيمون الحامض أو أكثر حسب الرّغبة -
٣/٤ الكوب من البرغل الخشن الأسمر منقوع لمدّة نصف ساعة ومُصفّى -
ربع ملعقة صغيرة من السّبع بهارات -
٤ ملاعق كبيرة من زيت الزّيتون -
ملح حسب الرّغبة -
٢ ملعقة طعام من دبس الرّمان -
للمَرق
ربع كوب من دبس الرّمان -
ملعقه طعام من زيت الزّيتون -
١/٢ ملعقة صغيرة من الملح -
ماء حسب الحاجة -
طريقه التحضير
في وعاء مناسب، تُخلط مكوّنات الحشوة حتى تتجانس مع بعضها -
تُحفر حبّات الباذنجان، ثم تُغسل وتُصفّى من الماء، وتُحشى كلّ حبّة بكميّة من الحشوة تملأ ٣/٤ الحبّة -
في قِدر مناسب، توضع حبّات الباذنجان -
يضاف مَرق الحشوة المتبقّي، دبس الرّمان، وملعقة زيت الزّيتون و الملح و ماء يغطي الكميّة -
يوضع القِدر على النّار، حتى يغلي -
بعد الغليان تُخفّف النّار ويُغطّى القِدر، ويُترك على نار متوسّطة لمدّة نصف ساعة، أو حتى تنضج حبّات الباذنجان -
يُقدّم ساخنًا أو باردًا حسب الرّغبة -
|
|
|
This website uses marketing and tracking technologies. Opting out of this will opt you out of all cookies, except for those needed to run the website. Note that some products may not work as well without tracking cookies.
Opt Out of Cookies